Panes y Bollos
WHOLEGRAIN MULTI-SEED SLICED LOAF BREAD, WHOLEGRAIN MULTI-SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas14.3g23.6% de la energía
Grasas14.3g23.6% de la energía
Carbohidratos32.1g52.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.7g
Proteínas
14.3g (23.6%)Grasas
14.3g (23.6%)Carbohidratos
32.1g (52.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas14.3g
Grasas14.3g
Carbohidratos32.1g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas29%
Grasas totales22%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLEGRAIN MULTI-SEED SLICED LOAF BREAD, WHOLEGRAIN MULTI-SEED proporciona 321 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 14.3g de grasas y 32.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes