Panes y Bollos
WHOLE WHEAT SOURDOUGH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías255kcal / 100g
Proteínas8.5g14.8% de la energía
Grasas6.4g11.1% de la energía
Carbohidratos42.6g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.5g
Proteínas
8.5g (14.8%)Grasas
6.4g (11.1%)Carbohidratos
42.6g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías255kcal
Proteínas8.5g
Grasas6.4g
Carbohidratos42.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE WHEAT SOURDOUGH muestra 255 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 6.4g de grasas y 42.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes