Panes y Bollos

WHITE SUB ROLLS, WHITE SUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas10g16.1% de la energía
Grasas2.2g3.5% de la energía
Carbohidratos50g80.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.2g
Proteínas
10g (16.1%)
Grasas
2.2g (3.5%)
Carbohidratos
50g (80.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.2g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE SUB ROLLS, WHITE SUB revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 2.2g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium