Panes y Bollos

WHITE MINI PITA BREAD, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas6.7g12.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos46.7g87.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.4g
Proteínas
6.7g (12.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
46.7g (87.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE MINI PITA BREAD, WHITE revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 0g de lípidos y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium