Panes y Bollos

WHITE ARTISAN BREAD, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas11.4g17.0% de la energía
Grasas4.3g6.4% de la energía
Carbohidratos51.4g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.1g
Proteínas
11.4g (17.0%)
Grasas
4.3g (6.4%)
Carbohidratos
51.4g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas11.4g
Grasas4.3g
Carbohidratos51.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE ARTISAN BREAD, WHITE proporciona 286 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 4.3g de grasas y 51.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium