Panes y Bollos
WHEAT SANDWICH ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas9.4g15.4% de la energía
Grasas3.5g5.7% de la energía
Carbohidratos48.2g78.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.1g
Proteínas
9.4g (15.4%)Grasas
3.5g (5.7%)Carbohidratos
48.2g (78.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.5g
Carbohidratos48.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHEAT SANDWICH ROLLS muestra 259 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 3.5g de grasas y 48.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes