Panes y Bollos

WHEAT+PROTEIN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas25g42.1% de la energía
Grasas6.3g10.6% de la energía
Carbohidratos28.1g47.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.4g
Proteínas
25g (42.1%)
Grasas
6.3g (10.6%)
Carbohidratos
28.1g (47.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas25.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas50%
Grasas totales10%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHEAT+PROTEIN BREAD muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 25g de proteínas, 6.3g de grasas y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium