Brot & Brötchen
WHEAT+PROTEIN BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien281kcal / 100g
Protein25g42.1% der Energie
Fett6.3g10.6% der Energie
Kohlenhydrate28.1g47.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.4g
Protein
25g (42.1%)Fett
6.3g (10.6%)Kohlenhydrate
28.1g (47.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien281kcal
Protein25.0g
Fett6.3g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein50%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHEAT+PROTEIN BREAD zeigen 281 Kalorien pro 100g. Es liefert 25g Protein, 6.3g Fettgehalt und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten