Panes y Bollos
WHEAT BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías240kcal / 100g
Proteínas8g13.3% de la energía
Grasas2g3.3% de la energía
Carbohidratos50g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.0g
Proteínas
8g (13.3%)Grasas
2g (3.3%)Carbohidratos
50g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías240kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHEAT BREAD revela un aporte de 240 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 2g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes