Panes y Bollos

WATER BAGEL, CINNAMON RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas8.8g13.8% de la energía
Grasas0.9g1.4% de la energía
Carbohidratos54g84.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.7g
Proteínas
8.8g (13.8%)
Grasas
0.9g (1.4%)
Carbohidratos
54g (84.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos54.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WATER BAGEL, CINNAMON RAISIN muestra 248 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 0.9g de grasas y 54g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C