Brot & Brötchen
WATER BAGEL, CINNAMON RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein8.8g13.8% der Energie
Fett0.9g1.4% der Energie
Kohlenhydrate54g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.7g
Protein
8.8g (13.8%)Fett
0.9g (1.4%)Kohlenhydrate
54g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein8.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate54.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WATER BAGEL, CINNAMON RAISIN zeigen 248 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 0.9g Fettgehalt und 54g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten