Panes y Bollos
VEGAN OAT BREAD (EGG-FREE)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas3.1g7.6% de la energía
Grasas6.3g15.5% de la energía
Carbohidratos31.2g76.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.6g
Proteínas
3.1g (7.6%)Grasas
6.3g (15.5%)Carbohidratos
31.2g (76.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas3.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos31.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGAN OAT BREAD (EGG-FREE) revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 6.3g de lípidos y 31.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes