Panes y Bollos

UDI'S GLUTEN FREE, SOFT & HEARTY WHOLE GRAIN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías284kcal / 100g
Proteínas7.5g11.7% de la energía
Grasas9g14.0% de la energía
Carbohidratos47.8g74.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.3g
Proteínas
7.5g (11.7%)
Grasas
9g (14.0%)
Carbohidratos
47.8g (74.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías284kcal
Proteínas7.5g
Grasas9.0g
Carbohidratos47.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas15%
Grasas totales14%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UDI'S GLUTEN FREE, SOFT & HEARTY WHOLE GRAIN BREAD revela un aporte de 284 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 9g de lípidos y 47.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium