Panes y Bollos

TRADITIONAL CUBAN - STYLED BREAD, TRADITIONAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas7g12.7% de la energía
Grasas7.9g14.3% de la energía
Carbohidratos40.4g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.3g
Proteínas
7g (12.7%)
Grasas
7.9g (14.3%)
Carbohidratos
40.4g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas7.0g
Grasas7.9g
Carbohidratos40.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TRADITIONAL CUBAN - STYLED BREAD, TRADITIONAL proporciona 281 kcal. Contiene 7g de proteínas, 7.9g de grasas y 40.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium