Panes y Bollos
TOMATO & MUSHROOM MEDITERRANEAN FOCACCIAS, TOMATED & MASHROOM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas8.5g16.7% de la energía
Grasas2.1g4.1% de la energía
Carbohidratos40.4g79.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.0g
Proteínas
8.5g (16.7%)Grasas
2.1g (4.1%)Carbohidratos
40.4g (79.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas8.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos40.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TOMATO & MUSHROOM MEDITERRANEAN FOCACCIAS, TOMATED & MASHROOM proporciona 213 kcal. Contiene 8.5g de proteínas, 2.1g de grasas y 40.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes