Panes y Bollos
THE HAND BRAIDED BRIOCHE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías380kcal / 100g
Proteínas8g10.8% de la energía
Grasas14g18.9% de la energía
Carbohidratos52g70.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total74.0g
Proteínas
8g (10.8%)Grasas
14g (18.9%)Carbohidratos
52g (70.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías380kcal
Proteínas8.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos52.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales22%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de THE HAND BRAIDED BRIOCHE revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 14g de lípidos y 52g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes