Brot & Brötchen
THE HAND BRAIDED BRIOCHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein8g10.8% der Energie
Fett14g18.9% der Energie
Kohlenhydrate52g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.0g
Protein
8g (10.8%)Fett
14g (18.9%)Kohlenhydrate
52g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein8.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate52.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein16%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THE HAND BRAIDED BRIOCHE 380 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 14g Fett und 52g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten