Panes y Bollos

THE GREAT SPROUTED BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas12.5g19.2% de la energía
Grasas5g7.7% de la energía
Carbohidratos47.5g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.0g
Proteínas
12.5g (19.2%)
Grasas
5g (7.7%)
Carbohidratos
47.5g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas12.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos47.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales8%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THE GREAT SPROUTED BREAD proporciona 275 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 5g de grasas y 47.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium