Brot & Brötchen
THE GREAT SPROUTED BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein12.5g19.2% der Energie
Fett5g7.7% der Energie
Kohlenhydrate47.5g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.0g
Protein
12.5g (19.2%)Fett
5g (7.7%)Kohlenhydrate
47.5g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein12.5g
Fett5.0g
Kohlenhydrate47.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein25%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THE GREAT SPROUTED BREAD enthält insgesamt 275 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 5g Fett und 47.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten