Panes y Bollos

SWEET ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas10.5g17.4% de la energía
Grasas5.3g8.8% de la energía
Carbohidratos44.7g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.5g
Proteínas
10.5g (17.4%)
Grasas
5.3g (8.8%)
Carbohidratos
44.7g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas10.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos44.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET ROLLS revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 5.3g de lípidos y 44.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium