Brot & Brötchen
SWEET ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein10.5g17.4% der Energie
Fett5.3g8.8% der Energie
Kohlenhydrate44.7g73.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.5g
Protein
10.5g (17.4%)Fett
5.3g (8.8%)Kohlenhydrate
44.7g (73.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein10.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET ROLLS 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 5.3g Fett und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten