Panes y Bollos

SWEET HAWAIIAN FLATBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas8g11.3% de la energía
Grasas5g7.0% de la energía
Carbohidratos58g81.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.0g
Proteínas
8g (11.3%)
Grasas
5g (7.0%)
Carbohidratos
58g (81.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas8.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos58.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWEET HAWAIIAN FLATBREAD proporciona 280 kcal. Contiene 8g de proteínas, 5g de grasas y 58g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium