Brot & Brötchen
SWEET HAWAIIAN FLATBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein8g11.3% der Energie
Fett5g7.0% der Energie
Kohlenhydrate58g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.0g
Protein
8g (11.3%)Fett
5g (7.0%)Kohlenhydrate
58g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein8.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate58.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET HAWAIIAN FLATBREAD enthält insgesamt 280 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 5g Fett und 58g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten