Panes y Bollos

SUPER SEEDED MULTI - GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías241kcal / 100g
Proteínas5.2g9.4% de la energía
Grasas12.1g21.9% de la energía
Carbohidratos37.9g68.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.2g
Proteínas
5.2g (9.4%)
Grasas
12.1g (21.9%)
Carbohidratos
37.9g (68.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías241kcal
Proteínas5.2g
Grasas12.1g
Carbohidratos37.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales19%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SUPER SEEDED MULTI - GRAIN muestra 241 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 12.1g de grasas y 37.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium