Panes y Bollos
SUPER SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas7.1g16.2% de la energía
Grasas0.9g2.1% de la energía
Carbohidratos35.7g81.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.7g
Proteínas
7.1g (16.2%)Grasas
0.9g (2.1%)Carbohidratos
35.7g (81.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas7.1g
Grasas0.9g
Carbohidratos35.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SUPER SEED proporciona 214 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 0.9g de grasas y 35.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes