Panes y Bollos

SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas13.3g20.0% de la energía
Grasas3.3g5.0% de la energía
Carbohidratos50g75.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.6g
Proteínas
13.3g (20.0%)
Grasas
3.3g (5.0%)
Carbohidratos
50g (75.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas13.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas27%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD proporciona 267 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium