Panes y Bollos

SPROUTED SOURDOUGH BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas17.6g28.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos44.1g71.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.7g
Proteínas
17.6g (28.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
44.1g (71.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas17.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos44.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas35%
Grasas totales0%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPROUTED SOURDOUGH BREAD proporciona 235 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 0g de grasas y 44.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium