Panes y Bollos
SPROUTED 7-GRAIN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas17.9g38.5% de la energía
Grasas3.6g7.7% de la energía
Carbohidratos25g53.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.5g
Proteínas
17.9g (38.5%)Grasas
3.6g (7.7%)Carbohidratos
25g (53.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas17.9g
Grasas3.6g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas36%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPROUTED 7-GRAIN BREAD muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 3.6g de grasas y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes