Panes y Bollos
SPLIT TOP WHEAT BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas7.7g14.1% de la energía
Grasas2.9g5.3% de la energía
Carbohidratos44.2g80.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.8g
Proteínas
7.7g (14.1%)Grasas
2.9g (5.3%)Carbohidratos
44.2g (80.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas7.7g
Grasas2.9g
Carbohidratos44.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPLIT TOP WHEAT BREAD muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 2.9g de grasas y 44.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes