Panes y Bollos
SPINACH & CHEESE AUTHENTIC MEDITERRANEAN FOCACCIA, SPINACH & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías255kcal / 100g
Proteínas14.9g25.0% de la energía
Grasas6.4g10.7% de la energía
Carbohidratos38.3g64.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.6g
Proteínas
14.9g (25.0%)Grasas
6.4g (10.7%)Carbohidratos
38.3g (64.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías255kcal
Proteínas14.9g
Grasas6.4g
Carbohidratos38.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas30%
Grasas totales10%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & CHEESE AUTHENTIC MEDITERRANEAN FOCACCIA, SPINACH & CHEESE revela un aporte de 255 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.9g de proteínas, 6.4g de lípidos y 38.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes