Panes y Bollos
SOURDOUGH LOAF, SOURDOUGH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas8.9g16.4% de la energía
Grasas0.9g1.7% de la energía
Carbohidratos44.6g82.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.4g
Proteínas
8.9g (16.4%)Grasas
0.9g (1.7%)Carbohidratos
44.6g (82.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas8.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos44.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SOURDOUGH LOAF, SOURDOUGH muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 0.9g de grasas y 44.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes