Panes y Bollos
SOURDOUGH BUNS, SOURDOUGH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías266kcal / 100g
Proteínas14.1g22.6% de la energía
Grasas3.1g5.0% de la energía
Carbohidratos45.3g72.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.5g
Proteínas
14.1g (22.6%)Grasas
3.1g (5.0%)Carbohidratos
45.3g (72.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías266kcal
Proteínas14.1g
Grasas3.1g
Carbohidratos45.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas28%
Grasas totales5%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOURDOUGH BUNS, SOURDOUGH revela un aporte de 266 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 3.1g de lípidos y 45.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes