Panes y Bollos

SOURDOUGH BREAD BOWLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas9.4g15.8% de la energía
Grasas1.6g2.7% de la energía
Carbohidratos48.4g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.4g
Proteínas
9.4g (15.8%)
Grasas
1.6g (2.7%)
Carbohidratos
48.4g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.6g
Carbohidratos48.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOURDOUGH BREAD BOWLS proporciona 250 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 1.6g de grasas y 48.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium