Panes y Bollos

SNOWFLAKE ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas9.4g13.1% de la energía
Grasas6.3g8.8% de la energía
Carbohidratos56.2g78.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.9g
Proteínas
9.4g (13.1%)
Grasas
6.3g (8.8%)
Carbohidratos
56.2g (78.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas9.4g
Grasas6.3g
Carbohidratos56.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SNOWFLAKE ROLL proporciona 312 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 6.3g de grasas y 56.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C