Panes y Bollos
SMART BAGEL CLASSIC PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas8.9g15.1% de la energía
Grasas1.1g1.9% de la energía
Carbohidratos48.9g83.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.9g
Proteínas
8.9g (15.1%)Grasas
1.1g (1.9%)Carbohidratos
48.9g (83.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas8.9g
Grasas1.1g
Carbohidratos48.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMART BAGEL CLASSIC PLAIN revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 1.1g de lípidos y 48.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes