Panes y Bollos

SLICED ITALIAN HOUSE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas9.1g16.3% de la energía
Grasas1.5g2.7% de la energía
Carbohidratos45.4g81.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.0g
Proteínas
9.1g (16.3%)
Grasas
1.5g (2.7%)
Carbohidratos
45.4g (81.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas9.1g
Grasas1.5g
Carbohidratos45.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SLICED ITALIAN HOUSE BREAD proporciona 212 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 1.5g de grasas y 45.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium