Panes y Bollos

SESAME SEED BAGELS, SESAME SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas10.6g15.3% de la energía
Grasas3.5g5.0% de la energía
Carbohidratos55.3g79.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.4g
Proteínas
10.6g (15.3%)
Grasas
3.5g (5.0%)
Carbohidratos
55.3g (79.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas10.6g
Grasas3.5g
Carbohidratos55.3g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales5%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SESAME SEED BAGELS, SESAME SEED muestra 294 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 3.5g de grasas y 55.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium