Panes y Bollos

SELECT SEEDS ORGANIC THIN-SLICED BREAD, SELECT SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas14.3g21.6% de la energía
Grasas5.4g8.2% de la energía
Carbohidratos46.4g70.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.1g
Proteínas
14.3g (21.6%)
Grasas
5.4g (8.2%)
Carbohidratos
46.4g (70.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas14.3g
Grasas5.4g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales8%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SELECT SEEDS ORGANIC THIN-SLICED BREAD, SELECT SEEDS proporciona 286 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 5.4g de grasas y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium