Brot & Brötchen
SELECT SEEDS ORGANIC THIN-SLICED BREAD, SELECT SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein14.3g21.6% der Energie
Fett5.4g8.2% der Energie
Kohlenhydrate46.4g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.1g
Protein
14.3g (21.6%)Fett
5.4g (8.2%)Kohlenhydrate
46.4g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein14.3g
Fett5.4g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein29%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SELECT SEEDS ORGANIC THIN-SLICED BREAD, SELECT SEEDS enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 5.4g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten