Panes y Bollos
SEEDS OF THE DAY ORGANIC BREAD, SEEDS OF THE DAY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías292kcal / 100g
Proteínas14.6g22.3% de la energía
Grasas5.2g7.9% de la energía
Carbohidratos45.8g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.6g
Proteínas
14.6g (22.3%)Grasas
5.2g (7.9%)Carbohidratos
45.8g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías292kcal
Proteínas14.6g
Grasas5.2g
Carbohidratos45.8g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales8%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SEEDS OF THE DAY ORGANIC BREAD, SEEDS OF THE DAY revela un aporte de 292 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.6g de proteínas, 5.2g de lípidos y 45.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes