Panes y Bollos
SEEDED WHEAT BREAD, SEEDED WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías261kcal / 100g
Proteínas10.9g18.2% de la energía
Grasas5.4g9.0% de la energía
Carbohidratos43.5g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.8g
Proteínas
10.9g (18.2%)Grasas
5.4g (9.0%)Carbohidratos
43.5g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías261kcal
Proteínas10.9g
Grasas5.4g
Carbohidratos43.5g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales8%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 261 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SEEDED WHEAT BREAD, SEEDED WHEAT proporciona 261 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 5.4g de grasas y 43.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes