Panes y Bollos

SEASONAL SWIRL COFFEE CAKE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías343kcal / 100g
Proteínas8.6g11.4% de la energía
Grasas7.1g9.4% de la energía
Carbohidratos60g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.7g
Proteínas
8.6g (11.4%)
Grasas
7.1g (9.4%)
Carbohidratos
60g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías343kcal
Proteínas8.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas17%
Grasas totales11%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEASONAL SWIRL COFFEE CAKE BREAD proporciona 343 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 7.1g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium