Panes y Bollos
RYE & PUMPERNICKEL RING WITH SPINACH ARTICHOKE DIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas8.6g15.0% de la energía
Grasas12.9g22.6% de la energía
Carbohidratos35.7g62.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.2g
Proteínas
8.6g (15.0%)Grasas
12.9g (22.6%)Carbohidratos
35.7g (62.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas8.6g
Grasas12.9g
Carbohidratos35.7g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales20%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RYE & PUMPERNICKEL RING WITH SPINACH ARTICHOKE DIP revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 12.9g de lípidos y 35.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes