Panes y Bollos
RUSK BUNS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías275kcal / 100g
Proteínas7.8g12.1% de la energía
Grasas5.9g9.1% de la energía
Carbohidratos51g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.7g
Proteínas
7.8g (12.1%)Grasas
5.9g (9.1%)Carbohidratos
51g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías275kcal
Proteínas7.8g
Grasas5.9g
Carbohidratos51.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RUSK BUNS revela un aporte de 275 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 5.9g de lípidos y 51g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes