Panes y Bollos

ROUND CARAWAY RYE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías261kcal / 100g
Proteínas6.5g10.7% de la energía
Grasas4.3g7.1% de la energía
Carbohidratos50g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.8g
Proteínas
6.5g (10.7%)
Grasas
4.3g (7.1%)
Carbohidratos
50g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías261kcal
Proteínas6.5g
Grasas4.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 261 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROUND CARAWAY RYE BREAD muestra 261 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 4.3g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium