Brot & Brötchen

ROUND CARAWAY RYE BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien261kcal / 100g
Protein6.5g10.7% der Energie
Fett4.3g7.1% der Energie
Kohlenhydrate50g82.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.8g
Protein
6.5g (10.7%)
Fett
4.3g (7.1%)
Kohlenhydrate
50g (82.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien261kcal
Protein6.5g
Fett4.3g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 261 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen62Minuten
🧘‍♀️Yoga93Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROUND CARAWAY RYE BREAD zeigen 261 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 4.3g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten