Panes y Bollos
ROSCA DE REYES BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas9.1g11.9% de la energía
Grasas10.9g14.3% de la energía
Carbohidratos56.4g73.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total76.4g
Proteínas
9.1g (11.9%)Grasas
10.9g (14.3%)Carbohidratos
56.4g (73.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas9.1g
Grasas10.9g
Carbohidratos56.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales17%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROSCA DE REYES BREAD revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 10.9g de lípidos y 56.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes