Panes y Bollos

RED BEAN BUN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías354kcal / 100g
Proteínas11.1g13.9% de la energía
Grasas9.1g11.4% de la energía
Carbohidratos59.6g74.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.8g
Proteínas
11.1g (13.9%)
Grasas
9.1g (11.4%)
Carbohidratos
59.6g (74.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías354kcal
Proteínas11.1g
Grasas9.1g
Carbohidratos59.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales14%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RED BEAN BUN muestra 354 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 9.1g de grasas y 59.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C