Brot & Brötchen
RED BEAN BUN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein11.1g13.9% der Energie
Fett9.1g11.4% der Energie
Kohlenhydrate59.6g74.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.8g
Protein
11.1g (13.9%)Fett
9.1g (11.4%)Kohlenhydrate
59.6g (74.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein11.1g
Fett9.1g
Kohlenhydrate59.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein22%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RED BEAN BUN zeigen 354 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 9.1g Fettgehalt und 59.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten