Panes y Bollos

RALPHS, CRUSTY HARVEST MULTIGRAIN BAGUETTE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas8.3g14.2% de la energía
Grasas3.3g5.7% de la energía
Carbohidratos46.7g80.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.3g
Proteínas
8.3g (14.2%)
Grasas
3.3g (5.7%)
Carbohidratos
46.7g (80.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas8.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RALPHS, CRUSTY HARVEST MULTIGRAIN BAGUETTE proporciona 250 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium